Derniers articles

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  L'impact du stress sur les défenses immunitaires

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être

  Le stress, omniprésent dans nos vies modernes, n'a pas toujours été notre ennemi. À l'origine, il s'agissait d'une réponse vitale pour nos ancêtres face aux dangers immédiats. Aujourd'hui, ce stress s'est transformé en un ennemi invisible, affectant parfois notre bien-être global. Découvrez comment le stress influence notre système immunitaire et comment des solutions simples peuvent nous aider à mieux le gérer et à renforcer nos défenses naturelles. 

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  Préparer sa peau au soleil avec les huiles végétales

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être

  L'été approche et avec lui, l'envie irrésistible de profiter des journées ensoleillées. Cependant, l'exposition au soleil peut être une arme à double tranchant : tout en procurant de la vitamine D essentielle à notre organisme, elle peut également causer des dommages à notre peau si celle-ci n’est pas correctement préparée. Chez Herbes et Traditions nous croyons en une approche naturelle et holistique pour préparer votre peau au soleil. Voici un guide complet pour vous aider à protéger et...

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  Les huiles essentielles rares et précieuses en olfaction

  Publié dans: Tous nos conseils, Aromathérapie, Olfactothérapie

  Les huiles essentielles ont captivé l'humanité depuis des millénaires, utilisées pour leurs propriétés thérapeutiques, spirituelles et même culinaires. Parmi ces trésors aromatiques, certaines se démarquent par leur rareté et leur valeur inestimable. Dans cet article, plongeons nous dans le monde mystique de 6 huiles essentielles rares et précieuses : l'encens oliban, du benjoin, de la myrrhe, de l'angélique, du basilic sacré et du bois de santal.

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  Notre productrice à Madagascar : Soeur Jeanne et l'huile essentielle bio de Ravintsara

  Publié dans: Tous nos conseils, Nos producteurs

  Entretenir des liens de confiance et de proximité, accompagner les producteurs dans les difficultés qu’ils peuvent rencontrer au quotidien et comprendre leur savoir-faire : voilà ce qui anime chaque jour les équipes d’Herbes et Traditions. Ces valeurs prennent particulièrement tout leur sens avec Sœur Jeanne, l’une de nos productrices d’huile essentielle de Ravintsara à Befoza, petit village situé à Madagascar. Découvrez tout ce qui fait l’essence de cette collaboration unique et...

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  Pratiquer le yoga avec les huiles essentielles

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être, Aromathérapie

  Les huiles essentielles peuvent être d’excellentes alliées des cours de yoga. Elles permettent de se reconnecter à soi, via l’odorat, sens primitif relié à notre chakra racine, qui favorise l’ancrage. Selon leurs propriétés, elles accompagnent la séance de yoga et amplifient l’effet des différentes postures, sur le plan émotionnel, psychique, spirituel. Aglaé Dehondt, professeure de yoga nous détaille dans cet article une séance de yoga avec deux des huiles essentielles Herbes &...

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  L'olfactothérapie : quand la gestion de nos émotions passe par l'odorat

  Publié dans: Tous nos conseils, Olfactothérapie

  Chaque jour, à chaque instant, nous sommes confrontés à des centaines d’odeurs différentes. Vous avez déjà pu faire l’expérience de leur pouvoir sur nos émotions : l’odeur du champ de Lavande qui nous ramène en vacances ou celle d’un gâteau qui sort du four, nous rappelant notre plus tendre enfance. Derrière ces sensations se cache tout un mécanisme physique impliquant notre odorat, notre cerveau et notre équilibre psycho-émotionnel. Découvrez dans cet article les pouvoirs de...

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  L'huile végétale de Figuier de Barbarie : votre nouvel allié anti-âge

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être

  Véritable concentré de vitamines E et d’acides gras, l’huile végétale de Figuier de Barbarie est sans contexte un des meilleurs alliés des peaux matures à la recherche d’une solution 100% naturelle pour l’élasticité et l’hydratation de la peau. Découvrez dans cet article pourquoi cette huile sera bientôt votre ingrédient phare pour aider à prévenir les rides et combattre les premiers signes de l’âge !

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  Nos producteurs à Madagascar : l’huile essentielle de Curcuma Bio FFL

  Publié dans: Tous nos conseils, Nos producteurs

  Vous proposer des produits d’aromathérapie d’exception passe avant tout par une parfaite maîtrise et connaissance de nos matières premières. Zoom aujourd’hui sur notre filière à Madagascar où est cultivé le Curcuma de notre huile essentielle bio et labellisée Fair For Life (FFL). 

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  Retrouver sa vitalité au printemps

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être

  Le printemps est là ! L’arrivée de cette nouvelle saison et le retour des beaux jours nous donnent naturellement un regain d’énergie et de vitalité bénéfiques pour notre bien-être et notre moral. Herbes & Traditions vous délivre aujourd’hui de nombreux conseils pour booster votre vitalité et profiter au maximum de cette période.

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  Tout savoir sur l'huile végétale d'avocat

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être, Beauté ayurvédique

  L’huile d’Avocat provient des fruits de l’avocatier un arbre de la famille des lauracées, originaire d’Amérique centrale qui pousse désormais aussi en Europe. Très intéressant du point de vue de l’alimentation, l’huile obtenue par pression à froid de la pulpe de fruit est le partenaire idéal pour les peaux fragiles, fines, sèches, abimées (Peaux de type Vata en Ayurveda). Riche en vitamines, acides gras, elle a la particularité de contenir des omégas 7 à l’action fortement réparatrice et des...

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  Les propriétés de l'huile végétale de Calendula

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être

  Le Calendula est le Souci du jardin, ou fleurs du soleil car elle s’ouvre sous l’effet de ses premiers rayons. Elle est originaire du bassin méditerranéen. Macérées dans une huile vierge de Tournesol, on obtient alors un macérât d’une belle couleur jaune à orange, ou dans de l’huile d’Olive, auquel cas sa couleur est vert -doré. Son parfum est délicat. Agréable à utiliser, elle pénètre facilement et laisse la peau douce sans film gras C’est incontestablement l’allié des peaux sensibles et...

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  Faites de beaux rêves

  Publié dans: Tous nos conseils, Conseils bien être, Aromathérapie, Olfactothérapie

  Passer une « bonne » nuit, c’est en même temps très simple et très compliqué ! S’endormir comme un bébé et se réveiller frais et dispo, voici ce que chacun de nous souhaite. Mais les choses ne se passent pas toujours comme nous le désirons. Heureusement les huiles essentielles sont là pour nous y aider et s’il y a bien un domaine dans lequel elles excellent, c’est celui de la détente et du sommeil.

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