Tous nos conseils

Les huiles essentielles peuvent être d’excellentes alliées des cours de yoga. Elles permettent de se reconnecter à soi, via l’odorat, sens primitif relié à notre chakra racine, qui favorise l’ancrage. Selon leurs propriétés, elles accompagnent la séance de yoga et amplifient l’effet des différentes postures, sur le plan émotionnel, psychique, spirituel. Aglaé Dehondt, professeure de yoga nous détaille dans cet article une séance de yoga avec deux des huiles essentielles Herbes &...

Entretenir des liens de confiance et de proximité, accompagner les producteurs dans les difficultés qu’ils peuvent rencontrer au quotidien et comprendre leur savoir-faire : voilà ce qui anime chaque jour les équipes d’Herbes et Traditions. Ces valeurs prennent particulièrement tout leur sens avec Sœur Jeanne, l’une de nos productrices d’huile essentielle de Ravintsara à Befoza, petit village situé à Madagascar. Découvrez tout ce qui fait l’essence de cette collaboration unique et...

Les huiles essentielles ont captivé l'humanité depuis des millénaires, utilisées pour leurs propriétés thérapeutiques, spirituelles et même culinaires. Parmi ces trésors aromatiques, certaines se démarquent par leur rareté et leur valeur inestimable. Dans cet article, plongeons nous dans le monde mystique de 6 huiles essentielles rares et précieuses : l'encens oliban, du benjoin, de la myrrhe, de l'angélique, du basilic sacré et du bois de santal.

L'été approche et avec lui, l'envie irrésistible de profiter des journées ensoleillées. Cependant, l'exposition au soleil peut être une arme à double tranchant : tout en procurant de la vitamine D essentielle à notre organisme, elle peut également causer des dommages à notre peau si celle-ci n’est pas correctement préparée. Chez Herbes et Traditions nous croyons en une approche naturelle et holistique pour préparer votre peau au soleil. Voici un guide complet pour vous aider à protéger et...

Le stress, omniprésent dans nos vies modernes, n'a pas toujours été notre ennemi. À l'origine, il s'agissait d'une réponse vitale pour nos ancêtres face aux dangers immédiats. Aujourd'hui, ce stress s'est transformé en un ennemi invisible, affectant parfois notre bien-être global. Découvrez comment le stress influence notre système immunitaire et comment des solutions simples peuvent nous aider à mieux le gérer et à renforcer nos défenses naturelles.